Target=_blank

Bonjour,
Mon site est fait de frames imbriquées.
Pour passer à la version anglaise, je dois sortir de ces frames par un target=_blank.
Je ne peux utiliser target=_parent car cela ne me fait remonter que d'un cran dans la hiérarchie des frames.
Le problème est que sous Firefox, la target=_blanck ouvre ma nouvelle page dans un nouvel onglet.
Comment faire pour éviter cela ?
Dans les paramètrages de Firefox, je n'ai la possibilité que d'ouvrir le lien dans une nouvelle fenètre ou dans un nouvel onglet. Pas moyen d'ouvrir dans la même fenetre.
L'un de vous aurait il une idée pour m'aider ?
Merci d'avance

Isabelle