Message grisé "signal faible ou inexistant "

Bonjour,
Etant positionnée sur canal-plus , j'ai par mégarde changé de chaine avec la zappette correspondant à la télé , qui me permet simplement d'ouvrir ou de fermer la télé. depuis apparait : signal faible etc...J'ai beau fermer tout puis recommencer c'est toujours la chaine que j'ai choisi par mégarde (Télé) qui apparait avec le message" faible ou inexistant ". que faire pour revenir aux choix de mes chaines en passant par le cube canal plus...???Merci de bien vouloir m'aider.