Latence instable

Bonjour tout le monde,

J'ai un problème de latence/ping qui est instable et je souhaiterais trouver réponse à mon problème, je m'explique :
Je joue à la xbox one depuis un certain temps en online et j'ai toujours constaté un décalage entre ma manette et mon écran. J'ai d'abord cru que cela venait de la télé, puis du cable HDMI mais j'ai enfin compris que le problème est un problème de latence instable : en faisant un test de débit directement depuis ma console sur internet explorer sur le site degrouptest.com, je trouve ces résultats :
- réception : 75mb/s
- envoi : 19mb/s
- latence : 25ms
MAIS une gigue de : 21ms
C'est en approfondissant mes recherches que j'ai compris que la gigue indiquait des variations de latence entrainant ce décalage écran-manette que je retrouve sur ma console lors de parties en ligne.
Pour vérifier, j'ai donc pris mon cable ethernet connecté directement sur ma console et l'ai branché sur mon PC portable, j'ai refait un test de débit sur le site degrouptest.com et la, je trouve ces résultats :
- réception : 75mb/s
- envoi : 16mb/s
- latence : 26ms
MAIS une gigue de : 8ms ce qui indique un décalage bien plus faible et qui affecterait moins ma qualité de jeu en ligne si je jouais sur PC.

Je me tourne vers vous afin de savoir s'il existe une possibilité de réduire les variations de latence que je retrouve en jouant en ligne sur ma console svp ou bien si vous pensez que le problème viendrait d'ailleurs.

PS : j'ai déjà contacté mon FAI qui m'a répondu que ma connexion est très bonne et qu'il ne pouvait rien faire de plus pour moi.

Merci par avance