Problème d'installation NetFramework 4

!!Attention!! Pavé !!Attention!!

Bonjour, j'ai depuis quelques temps un probleme qui m'empèche de faire quelques trucs précis comme d'installer visualbasic, le jeu terraria et autres programmes...
Mais hier j'ai acheté sur steam le jeu Space Engeneers ( Qui est en alpha ), au moment de l'installation, je vois NetFramework 4 ( J'ai direct sut que ça allais mal finir ) jusqu'a ce que l'installeur steam s'arrete sans me lancer le jeu. Je vais donc voir si je peut l'installer mauellement, mais d'abord je me rend compte que SP1 et (donc SP2) de mon OS (Vista ) n'éatait pas installés sur ce PC, je vais dans WindowsUpdate pour les installés mais celui-ci me dit :"Windows Update ne peut pas(...) car le service n'est pas en cours d'exécution(...)redémarrez le PC."
LOOOOL : je l'ai fait, et... rien, toujours pas de windows update qui marche, donc j'installe énervé le SP1 puis le SP2 de Vista. Tout fonctionne : donc je lance l'installateur de NetFramework et ça ne marche toujours pas et ça m'énerve !!!
S'il vous plait aidez moi, j'ai besoin d'installer NetFramework 4 pour jouer !!!