Overclock avec un e8400

Salut tout le monde

je voudrais overclocker mon processeur parce qu'il parait qu'il est solide et il peut etre o/c beaucoup je me demandais

si ce que j'ai dans mon pc le permettait et est ce que c'est compliquer d'o/c un processeur(bref est qu'il faut si

connaitre pas mal en informatique) et est ce que sa en vaut vraiment la peine de o/c un processeur comme celui-ci

carte mère: Asus P5K Premium/WiFi-AP

processeur: intel core 2 duo e8400(3ghz)

carte vidéo: 2 radeon 4870 512mb gddr5 en crossfire

mémoire: corsair CM2X1024 pc-6400 - DDR2-800 (3x1gig) j'ai mis seulement 3gig a cause j'ai vista 32 bit

j'ai changer le ventilo d'origine de la carte mere pour un asus triton 77 pour un meilleur refroidissement et plus silencieu

merci