Erreur critique wordpress site inaccessible

Bonjour,
je ne peux plus accéder à mon site https://encadreur.fr/wp-admin/ , une page blanche s'affiche avec le texte :
"Une erreur critique est survenue sur ce site. Veuillez consulter la boite de réception de l’e-mail d’administration de votre site pour plus d’informations.

En apprendre plus sur le débogage de WordPress."

Il n'y a pas de code erreur.

je ne sais pas comment récupérer mon site, je ne suis pas webmaster, pouvez vous m'aider à faire la bonne manip et m'expliquer de la manière la plus simple possible pour que je comprenne facilement.

Je vous remercie vivement par avance.

Laurence