Baisse de fréquence, coment faire ?

Bonjour à tous, j'ai un petit problème avec la fréquence de mon processeur, après mon dernier formatage mon processeur qui à la base était 2,2ghz est passé à 575mhz, si l'un de vous pouvait m'indiquer la marche à suivre pour résoudre mon problème, je lui en serais très reconnaissant.

Je ne suis jamais allé dans le Bios donc je suis un noob pour ça, va falloir me dire où aller et comment faire pour résoudre cela pour ceci ^^
mon but étant de revenir à 2,2 ghz sans forcément overclocker le système.

Ma config :

- Win XP Pro Service Pack 2,
- Processeur AMD Athlon 64 X2 Dual Core 3600+ EE (2,2ghz)
- Carte Mère : Abit NF-M2S;
- Carte Vidéo intégrée à la carte mère (non utilisée) NVIDIA GeForce 6100 nForce 405 (256 mo);
- Carte Vidéo (utilisée) support PCIEX 16x NVIDIa GeForce 7300 GT (256 mo),
- Moniteur : BenQ FP937s [19" LCD] + Fugistu [21" CRT]
- 1024 DDR2

Merci

Configuration: Windows XP
Firefox 2.0.0.6