Erreur SMTP (535) : échec lors de l'authentification.

Bonjour,

j'utilise un compte de messagerie sur OVH et j'ai ce message d'erreur lorsque je veux envoyer un mail depuis ce compte Erreur SMTP (535) : échec lors de l'authentification.

J'ai recherché sur le net, j'ai compris que le serveur ne parvient pas à m'identifier soit parce que le mot de passe n'est pas bon, soit parce que le mail n'est pas bon non plus (si j'ai bien compris).

Je sais pas vraiment comment corriger cela et je suis bien embêté pour travailler.
Pour information, j'ai couplé ce mail à Outlook.com. Avant (il y a bien 1 an) cela marchait, mais depuis septembre dernier (oui ça fait un moment et je n'ai pas eu le temps de me pencher sur ce problème) cela ne fonctionne plus.

Quelqu'un peut-il m'expliquer et m'aider à réparer ce problème ?
Merci beaucoup