Cassette VHS bloquée

Bonjour, aujourd'hui je voulais regarder L'Homme Qui Venait D'Ailleurs sur le magnétoscope familial. Lorsque j'ai mis la cassette dedans, le magnétoscope l'a aussi vite rejeté. Je ressaye une deuxième fois, la K7 reste dedans mais le magné ne veut pas la lire. Alors j'abondonne, j'appuie sur le bouton ejecté mais en tenant la K7 du bout des doigts j'ai compris qu'elle était bloqué, même qu'elle commençait à se débobiner. Après maintes rédemmarages du magné par le bouton off, la cassette est à l'intérieur du magnétoscope. J'ai débranché la prise afin que le magnétoscope reste éteind. Je tiens à préciser que la dernière que le magné a été allumé remonte a deux ans et que moi même je n'ai pas inséré une cassette dans un magnétoscope depuis plus de quatre ans donc je suis un novice.
S'il vous plaît comment faire pour enlever la K7 sans qu'elle soit endommagé ?
Merci