Tu va vrément savoir courir la

se ne'est pas comme sa qu'on cour vite aux contraire le truk de la gendarmerie c'est faut il faut
1.courir 39m en moin de 10 sec
2.courrire avec la pointe des pieds
3.de jamais tout donner
4.tu t'ameliore de + en +
moin j'ai fait en 39 metre 4.958 sec
au debuit 15-15-14-11-10-6-4.958
merci d'avoir lui