Problème branchement FreeBox HD,Nvidia GT220

Bonjour,je vient d'acheter un câble s-vidéo et je n'ai pas cette prise sur ma carte graphique je possède une Nvidia gt220 ,mon but est de brancher mon pc a ma FreeBox HD pour pouvoirs transmettre des vidéo.
Voila ma question ,comment puis je faire pour résoudre ce problème ?
Je possède plusieurs extension de ce type a brancher sur la carte mère mais je ne veut pas prendre le risque d'abimer mon Pc ,si une personne serai comment effectuer le branchement sans risque,je serai prenant .

Je vous remercie d'avance .