Coupure et ralentissement

Bonjour,
lorsque je joue un fichier son il se produit réguilièrement, disons toutes les 2 ou 3 mn un blanc d'environ 1/4 de seconde, par ailleurs la messagerie SFR plante après juste une ou deux ouverture de message, ou bien elle est si ralentie ...
dernier point j'ai un projecteur suffisement ancien qui n'a pas de connectique HDMI, je sors donc avec un convertisseur HDMI VGA mais alors là le son disparait de l'ordi, il passe dans le VGA? c'est perdu en tout cas

Merci, ça fait un tas de questions, et bonne soirée