Insert boot disk and press any key

Bonjour depuis hier soir je bataille avec mon ordi pour qu'il redevienne utilisable , seulement voilà, avant hier (quand mon ordinateur fonctionnait encore ) un message m'indiquant qu'une MAJ importante devait être faite , j'avais 3 choix devant Moi soit la faire de suite , soit la programmer , ou demander à l'ordinateur de le redemander ulterieument . J'ai donc choisi de la programmer pour me permettre de faire ce qu'il me restait à faire . L'ayant programmé dans la nuit , je le branche , fait exprès de le laisser allumer pour que la maj se fasse et je vais me coucher seulement voilà le lendemain lorsque je veux l'allumer , un écran noir mais il est quand même allumé seulement impossible de voir autre chose que cet écran noir , je décide donc de forcer l'arrêt pour ensuite le rallumer . Et la , le drame ! Voilà ce qui apparaît lorsque je le rallume aucune des issues proposées ne fonctionnent à part echap qui me dirige vers ce qu'on appelle le BIOS si je ne me trompe pas . M'étant renseigner à plusieurs reprises sur comment réparer tout les dégâts, J'ai suivi le conseil d'une personne qui me disait de passer en legacy , je l'ai donc fait et voilà ce qui est affiché maintenant . voilà j'espère vraiment pouvoir sauver mon ordi ou au moins les données conservées à l'intérieur. Merci pour votre aide .