Suite... donnees plus là

Bonjour,
Suite à la reponse que l'on m'a donné. Je recommence. Il faut savoir que j'ai fait cette manip. Ya 3jours je n'ai pas vu que les données n'étaient plus là. Hier quand j'ai voulu écrire quelques observations dans la cellule en question il n'y avait plus rien. C'est là que je m'en suis rendue compte. J'ai donc enregistré ya 3j pour ouvrir mon tableau qu'hier. Et plus rien. Qu'est ce que je peux faire?
Merci pour votre réponse