Vignettes perdues-Contraste luminosité

Bonjour
J'ai perdu les vignettes calendrier et courrier. Elles ne sont mêmes plus dans la liste des vignettes que l'on peut activer via les paramètres du PC
Comment les retrouver ?
En plus, en essayant de les retrouver, j'ai activé le contraste de la luminosité et pas moyen de le désactiver. Résultat : un écran tout noir et du texte au minimum en blanc. Beaucoup d'élément restent illisibles.
Quelqu'un a t'il une idée pour me dépanner ?
Merci par avance