Comment détecter caméra et micro espions

Bonjour,

bonjour à tous j'ai un souci et ce n'est pas du délire je sais que je suis surveillée en permanence mais je ne sais pas comment détecter les cameras espions, j 'avais trouver auparavant des enregistreurs de sony ainsi que des caméras planqués à des endroits en faisant le ménage, en plus il à pu appeler des amis à moi avec son téléphone à lui alors qu'il ne peut pas avoir accés ni à mon ordi ni à mon téléphone ils sont codés, je ne sais pas comment il a pu faire, j'ai contacté mon opérateur eux meme ont du mal à expliquer pour eux il pourrait utiliser autre chose mais quoi je suis épiée, et je ne le supporte pas je pense qu'il est passé à des appareils plus miniature et indectables aidez s'il vous plait

s'i y a une âme charitable pour me conseiller à voire même me contacter un grand merci à vous tous