Bruit Strident qui viens de la tour

Bonjour, depuis quelque temps quand je joue a des jeux du genre Battlefield 3 mon ordinateur se met a faire un bruit horrible toute les 20 secondes ou parfois continuellement j'ai mesurer les températures de mon processeur il monte a 68° quand je joue et 42° quand je fait rien (regarde des vidéos ou quand je suis sur internet) certaine personne dise que ca pourrait venir de l'alimentation et d'autre du processeur.
Je dit aussi que ma carte graphique demande 400W et j'ai une alim de 500W mon processeur en demande 56W est-ce suffisant ou dois-je la changer ?
Merci de vos réponses.