Changement CG et boitier (alim aussi)

Bonjour tout le monde,
Voilà, ma carte graphie peche beaucoup trop maintenant ! le moment est venu de la changer !
alors j'aurais besoin de vos conseils avisés pour me conseiller sur quelques points s'il vous plait :)

voilà avctuellement je tourne en vista, avec un amd phénom 8400 triple core 2,10
j'ai 2 go de ram ddr2 ce qui ets le minimum pour vista je crois? devrais je aussi m'enr ajouter un peu, sachant que c'est principalement pour jouer !

donc proc plutot bon d'après moi, mais pour la carte graphique je voudrais ne pas trop dépenser non plus, sans pour autant avoir du bas de gamme.

en cg j'ai une nvidia geforce 8400 (oui ça date ça !) et un ami gamer m'a dit que je devrais plutot passer aux radeon que geforce, mais que il faudrait que je change de boitier car elles sont assez imposantes ces cartes et mon pc a été acheté en magasin donc petit !

bref admettons la chauve souris...:p bref j'ai vu des boitiers (peut on citer des noms de revendeurs info sur le site au passage?) plus gros.

j'ai vu des boitiers sur les sites, meme si j'irai iacheter sur place,mais ils précisent "alim en option", cela veut il dire que je dois acheter une alim parallèle?

je ne sais pas si j'étais clair dans mes propos, si c'est le cas je suis tout ouie à vos questions éventuelles, tout en espérant que vous pourrez me conseiller :)
Merci en tout cas, et bonne journée !!