Charger la batterie longtemps ?

Bonjour,

j'ai acheté il y a 1 semaine un mobile LG KP 501, dont la batterie est de type Li-ion 3.7V 900 mAh.
J'avais premièrement vidé entièrement la batterie, puis je l'avais rechargé une nuit entière (environ 8 heures) mais ensuite j'avais l'impression qu'elle avait un problème, elle ne durait pas plus de 2 jours pour une utilisation normale on va dire.
Pour une raison sans importance, j'ai eu un échange de ce portable, ce qui fait que j'en ai maintenant un nouveau.

Par contre cette fois-ci, j'aimerais savoir la méthode qui optimisera au maximum la durée d'utilisation de la batterie de mon portable. A l'heure actuelle, elle est pratiquement vide.

Je vois dans plusieurs sites qu'il faut la vider entièrement, puis la recharger plusieurs heures d'affilées (environ 10 heures). Est-ce la bonne méthode ?
Car je vois dans d'autres sites que ce n'est pas bon, ou que ça n'est pas nécessaire, en fonction du type de batterie.

Donc sachant que celle-ci est de type Li-ion, est-ce que la méthode de la vider puis la recharger plusieurs heures est bonne ? Ou y'a-t-il un danger que ça détériore la batterie ?

Ces questions peuvent vous paraître débiles, mais elles me sont d'une grande importance. ^^

Je vous remercie d'avance ! =)