Chute FPS anormale

Bonjour à tous,

Je fais appel à votre expertise aujourd'hui pour résoudre un problème que je rencontre avec mon PC. Lorsque je joue à des jeux, notamment Fortnite avec les paramètres graphiques au minimum, je maintiens une moyenne d'environ 120 FPS. Cependant, je suis confronté à des chutes de FPS fréquentes, plusieurs fois par minute, qui font descendre la performance de 120 à seulement 10/20 FPS, ce qui rend le jeu injouable.

Mon PC a environ 5/6 ans, mais ses spécifications semblent encore suffisantes pour des jeux exigeants, avec une RTX 2070, un processeur i7 9700k, 16 Go de RAM, un SSD, etc. Étonnamment, certains de mes amis parviennent à faire tourner des jeux de manière plus fluide que moi, même avec des configurations apparemment moins puissantes.

Dans ma tentative de résoudre ce problème, j'ai installé le logiciel de diagnostic HWiNFO, et j'ai remarqué que certains composants atteignent des taux d'utilisation maximum allant jusqu'à 90/100%. C'est pourquoi je sollicite vos conseils. Est-ce que ma configuration est trop vieille ? Ai-je besoin de plus de refroidissement (j'ai seulement 2 ventilateurs) ? Est-ce un problème d'alimentation insuffisante ? Peut-être que la pâte thermique doit être remplacée étant donné l'âge de mon PC ?

Je vous remercie par avance pour toute assistance que vous pourrez fournir, et je joins le rapport de diagnostic que j'ai généré pour aider à diagnostiquer le problème. Merci !https://ibb.co/LtDvQ3f