Fréquence et température élevées

Hello

J ai besoin d aide je suis à court de solution ça fait 12h que j essai de régler ce problème.

J ai un i7 8700K, non overcloacker, qui monte en température pour juste une page internet ( +80 degrés )
Quand je regarde sa fréquence, ça monte plusieurs seconde à 4500GHZ alors que je ne fait rien. Dans le bios ça monte a 4300ghz constant.
Je dépasse pas 8% d utilisation.
J ai penser à un virus j ai fait une détection mais rien.
J ai fait un reset de la carte mère, rien a changer.
J ai réinstaller windows, toujours pareil.
J ai remis de l eau dans mon watercooling + changer pâte thermique. Pareil.

Si quelqu un à une idée je lui en serait énormément reconnaissant !!