Mémo vocal illisible

Bonjour à tous,

J’ai enregistré hier sur mon iPhone SE un mémo vocal d’environ 1h20 via le Dictaphone, mais impossible de le lire !! Je précise quand même que 5 minutes après sa sauvegarde il était lisible et de bonne qualité..

J’ai donc essayé de le transférer sur mon MacBook mais iTunes ne le détecte pas malgré la case cochée pour inclure les mémos vocaux, alors je l’ai téléchargé via ma boîte mail et obtenu sous format .m4a de type: Audio Apple MPEG-4; il est aussi précisé que sa taille est de 50,3 Mo.

J’ai téléchargé Dropbox pour voir si le format change mais c’est malheureusement le même et VLC ne peut pas me le changer.. Ça fait des heures que je cherche une solution mais seul je n’y arriverais pas. I need help!! Thanks