Emporter sa messagerie

Bonjour,

Je ne suis pas vraiment très instruite en ce qui concerne l'informatique, alors je me permets de vous demander des détails concernent les sujet suivants.

J'utilise Thunderbird et Firefox depuis de longues années . Je vais devoir me rendre souvent à l'étranger l'année prochaine et j'ai entendu dire que ces 2 applications Mozilla pouvaient être installées sur un clé USB.

Si oui :

1) Où et comment télécharger ces 2 applications,
2) Puis-je transférer toutes les données intégralement (carnets d'adresses, liens internet, etc, etc) et surtout comment faire ?
3) Y a-t-il des précautions particulières à observer lors de mes connections sur des ordinateurs différents du mien, par exemple dans des hôtels ou dans les succursales visitées ?

Encore une fois étant une novice, le maximum de détail sera important.

Je vous remercie par avance pour vos réponses.

Vannessa