Créer un formulaire pour remplir une table

Bonjour,
J'utilise access 2003.
J'ai une table "adhérents" qui a 10 champs dont la clé primaire (NumAdh) ainsi que le champ NomPrenom.
J'ai une deuxième table "Ateliers" où il y a 3 champs (la clé primaire NumAt, NomAtelier, Animateur)
Ces deux tables sont déjà complétées.
J'ai une troisième table "Inscriptions" avec 3 champs, NumAdherent, NumAtelier, ChoixAdherent.
Les adhérents pouvant choisir de participer à certains ateliers et pas à d'autres, je voudrais compléter un formulaire où en face de chaque nom, j'aurai la liste de tous les ateliers et je pourrais cocher le choix ou non.
Je n'arrive pas à réaliser ce formulaire pour compléter la table Inscriptions avec les choix.
Quelqu'un a-t-il une idée ?
Merci d'avance