3 clicks

Bonjour , ça fait maintenant plusieurs mois que j'ai un problème avec mon iPhone 3gs , j'ai étais dans les paramètres de triples clicks et j'ai activé je ne sais plus qu'elle option , mais depuis que je l'ais fais je n'arrives plus à m'en servir convenablement , il capture toutes les icônes et il faut que j'appuis 3 fois sur le clavier pour écrire une lettre c'est handicapant , je ne peux plus rien faire, j'ai essayer de retourner dans les paramètres de triples clicks mais impossible comme l'iphone ne capture que des cases je ne peux pas descendre jusque ce paramètre. je ne sais pas si j'ai étais claire mais si vos pouviez m'aidez sa serais sympa. merci d'avance !