Problème surchauffe

Bonjour, j'ai un gros problème, mon hp pavillon dv7-1245ef se met en mode protection lorsque il atteint 90 degrés, et comment il les atteint ? parce que moi je joue beaucoup a minecraft et a d'autre jeux qui bouffe du fps, donc si quelqu'un sait comment faire pour éviter qu'il surchauffe et qu'il s'éteint, et aussi je sait que c'est la carte mère qui chauffe beaucoup et j'utilise une plaque refroidissante , merci a vous tous.