Probléme avec with htc sense

Bonjour,

je n'arrive plus a aller dans contact , je ne peu plus envoyer de message je peu plus aller sur internet car ils dissent que la mémoire de mon téléphone est pleine mais j'ai tout enlevé , application, message, photo , musique , enfin tout... mais toujours rien !! est ce que quelqu'un pourrai m'aidé pleace merci
parcontre si vous pouviez evité de me parler avec des mot trop technique svp :p