Téléchargement lent

Bonjour,

Depuis quelques jours j'ai un problème de téléchargement.

Je me connecte à internet en WIFI par la FreeBox HD.

Les paramètres de connexion sont bons pour la freebox.

Mon ordinateur est sous xp et firefox.

L'icône réseau en bas à droite m'indique force du signal excellent et vitesse : 54 Mbits/s

Lorsque je télécharge une video, la fenêtre de téléchargement m'indique une vitesse variable entre 100 et 200 Ko/s. et un temps restant de téléchargement en relation avec la vitesse.

Sauf que ces indications ne sont pas conforment à la réalité :

Par exemple, pour un fichier de 700Mo il m'indique en début de téléchargement à peu prés 2h30 restantes. en réalité au bout de 4h00 il n'y a que 200 Mo de téléchargé.

J'aimerais comprendre pourquoi ?

Merci d'avance.