Check box coché ou pas

Bonjour,

je veux faire quelque chose mais je n'arrive pas ...
en effet je veux faire un site et j'ai un bouton check box sur un formulaire html !
ce bouton sera coché par un internaute s'il veut recevoir des newsletters et sera décoché s'il ne veut pas en recevoir....

maintenant comment écrire le code pour savoir si ca été coché ou pas? je plante un peu....

merci d'avance