A l'aide!! abus de pouvoir

Bonjour,

je crois que quelqu'un a acces a mon pc a distance. J'ai reinstale mon windows (vista) mais le probleme ne semble pas resolu.. Y a-t'il moyen d'en etre certaine et de prouver d'ou ca viens? On (La personne que je suspecte qui est programeur de metier) a instaler des programes sur mon ordi l'an passe et depuis j'ai toutes sote de problemes. Les gens me dise que je suis parano mais je suis convaincue que quelque chose tourne pas rond.
N'y a t'il pas un moyen simple de voir s'il y a connection ou non entre mon pc et un autre?? Ou un echange de fichier, d'information?? Y a t il des settings que je peux modifier pour arreter ca?
Merci!