SURCHAUFFE sur CORE0

Bonjour,
depuis peu j'ai des problemes de surchauffe avec mon ordinateur,alors j'ai eu a telecharger speedfan....parmis les senseur de temperatur j'ai celui du core0 qui ne change jamais ou est toujour dans la zone rouge avec une icone feu qui se place a cote.
J en sais donc pas comment je ferai pour faire descendre cet valeur de temperatur,sois eninstallent un nouveau ventilateur ou je ne sais pas vraiment
SVP HELP

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