Ping Counter Strike 1.6

Bonjour,
comme le titre indique j'ai un problème de ping sur Counter Strike 1.6. Mon Ping est entre 150 et 200 je me fait toujours virer des serveurs a cause de ça et j'arrive pas a toucher quoi que ce soit si vous avez une config rate pour me proposer ça serait sympa :)
j'ai une connexion ADSL 1152 kbits/s

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