Cron d'actualisation fréquente

Bonjour, tout le monde,
Je ne savais pas trop où poser ma question (ni quel titre lui donner, d'aileurs) mais voilà ma problématique. Je voudrais créer une page de suivi de mes placements en crypto pour tout avoir au même endroit, que ça enregistre les valeurs en BDD et que ça m'alerte qd une valeur dépasse un certain seuil.
Tout ça je suis capable de le faire, mais j'ai besoin que ce script soit lancé toutes les x minutes (idéalement, toutes les 2min) et là je ne sais plus faire.
Chez Ionos, je peux lancer 4 crons par jour et je ne peux pas contrôler l'heure d'envoi exacte donc je cherche une solution pour contourner le problème qui ne m'oblige pas à laisser un ordi allumé pour faire tourner le script H24.
Sachant que je ne connais que php et javascript, que me conseillez-vous ?
Merci d'avance pour votre aide !