Problème de connexion a Instagram

Bonjour, j'ai un problème pour me connecter a Instagram.
Le problème en question est qu'il y a 1an j'ai activer l'authentification a deux facteurs avec mon numéro de téléphone, sauf que depuis j'ai du le changer pour cause de changement de puce donc de numéro.
Ducoup je n'arrives plus a me connecter a instagram même en ayant l'adresse mail et le mot de passe; il m'est impossible de récupérer ce code de vérification .
Si quelqu'un peux m'aider j'en serait très reconnaissant .

Merci