Chute de FPS solution

Bonjours a tous, alors voila, je suis comme beaucoup, entré dans la hype du moment, qui est FORTNITE et je voulais jouer sur PC.
Malheureusement je n'ai pas un excellent PC, mais je pensais être capable de le faire tourner ^^

Bon il s'avèrent qu'en graphisme minimal il est censé tourner et pourtant j'ai une chute fréquente de FPS quand je joue ( donc je mettais limite a 30, ça variait entre 20 et 29 et tout les minutes ou toute les 30 seconde ça descendais a 3 donc ça donnais des gros freeze=/)
J'ai écumée tout les forums et personnes ne semble avoir de véritable réponses a ce sujet,

mais ayant remarqué beaucoup de processus en arrière plan sur sur le gestionnaire de tache, je me suis dit peut être que j'ai mon pc était vérolé j'ai formaté mon pc, puis suite a cela jai remarqué une nette amélioration je montait a 40 FPS et cela devenais jouable
Puis une semaine après les chutes de FPS qui recommence, et toujours des éléments que je suis incapable d'identifier dans mon gestionnaire de taches.

Voila je me suis décidé a poster en espérant que vous pourriez m'aider, je vous met mes config ici et à savoir que je ne pense pas que cela vienne de la température du processeur, ni de la maj des pilotes de de ma carte graphique que j'ai faites récemment. MERCI d'avance :)

Pour mon gestionnaire j'ai (juste avec chrome ouvert et le gestionnaire):

•3% de processeur
•entre 43 et 50% de mémoire physique utilisé
•20% du disque ( et je sais qu'il monte très souvent proche de 100 % quand je joue mais j'ai 900 GO de dispo je ne comprend pas ^^)
•0% du réseaux
•et des processus que je connais pas comme "WMI Provider Host" "runtime broker" des trucs comme ça ( 50 processus en arrière plan et 24 processus Windows)

Pour ma config:

•Windows 8.1 un DELL insipirion
•un processus Intel(R) Core (TM) i5-3340CPU @3.10GHz 3.10GHz
•mémoire installé ( RAM) 4.00 Go ( 3.88 Go utilisable)
•Système d'exploitation 64 bit, processeur x64
•carte graphique GT620 et à coté il y a écrit ASUS VS247
•Résolution 1920x1080 avec une fréquence de rafraichissement de 60Hz