Il me manque des chaines

Bonjour,


Depuis quelque temps, je n'ai plus les chaines suivantes: la 5, la 6, la 7, la 9 et la 22
j'ai deux postes de television et c'est pareil sur l'autre
une nuit toutes les chaines ont disparu et c'est depuis qu'il me manque celles la
merci de m'aider, je ne sais pas "trifouiller" dnas la telecommande

je suis en maison individuelle HLM donc pas d'antenne particulière
merci beaucoup