Deux fonctions de calcule pour un même colonne

Bonjour,

Pour les notes de mes élèves. Dans tableau Excel, J’ai un barème d’athlétisme qui donne une note pour chaque performance (temps de course) pour les garçonnes selon une fonction, pour les filles selon une autre.
Donc Excel doit calculer une note à partir d’une performance selon deux fonctions si c’est ’un garçon la première fonction, si c’est une fille la deuxième le sexe de chaque élève est indiqué dans une colonne devant les noms M signifie Garçon F signifie fille.
Comment faire ?
1re colonne : les noms
2e colonne : le sexe M ou F
3e colonne : performance (temps mm : ss)
4e colonne : note (calculée à partir de 3e colonne)