En ligne messenger facebook alors qu'inactif!

Bonjour,
des amis m'ont fait remarquer que j'apparaissais fréquemment "ligne il y a 1 mn" sur Messenger (téléphone android) alors que non, je n'étais pas en train de gratter mon téléphone.
Savez-vous s'il existe un bug et l'explication à ce mystère?
C'est vraiment embêtant parce que lorsque mes amis envoient des messages, ces messages ne sont pas ouverts (puisque je ne touche pas mon téléphone) et mes amis me voient active il y a une minute (j'ai désactivé la discussion intantanée) pendant de longs moments mais ce n'est pas systématique. J'ai peur qu'à la longue, cela occasionne des tensions avec mon entourage et je ne comprends pas ce qui se passe...
Merci par avance pour vos expériences, explications et solutions.