Wordpress brisé

Salut à tous,
Petit problème : j'ai un blog wp à l'adresse suivante :
http://simonlabonte.neq3.com/

J'ai voulu faire la mise à jour de wp et il n'a pas aboutit. Je crois que mon hébergement gratuit est devenu inopérant pendant l'update et que l'installation de la mise à jour est inconsistante.

Pour la page /wp-admin/ , il me dit :
Fatal error: Call to undefined function nocache_headers() in /home/u601816621/public_html/wp-admin/admin.php on line 33

Et pour le blogue directement, il me dit :
Fatal error: Call to undefined function wp() in /home/u601816621/public_html/wp-blog-header.php on line 14

Donc, l'accès ftp fonctionne.. je ne vois pas de fichier maintenance.. Je suis un peu perdu honnêtement. Devrais-je récupérer la base de donnée et tout réinstaller ?

Merci d'avance !