Règlage fréquences d

Bonjours, j'ai changer mes rams il y a quelques mois ( 8 Go ) et j'ai cette alerte. J'hésite un peut à " bricoler " dans le bios pour ré-ajuster les fréquences.
Voici l'alerte en question qui s'affiche quand j'allume le pc.

Processeur: AMD athlon (tm) II x2 260 processor
cpuid: 00100f63 patch id: 00c8
memory testing: 7862208k+ 512m shared memory
memory information:
the system has experienced boot failures because of overclocking.
last setting in bios setup may not coincide with current H/W states.
current cpu speed: 16.0* 200mhz
current memory speed: 1333 mhz
current ht speed: 2000 mhz

Press del key to enter the bios setup
or press any rest of keys to continue...

Bien sur je prend la deuxième solution, mais cela ne résous pas le problème, et j'ai peur des conséquences à la longue.
Puis-je y aller ?
Cordialement,
René Jean.