Est ce une arnaque?

Bonjour,

Je viens de recevoir ce mail:
Chère cliente,

L'équipe Outlook a constaté une tentative d'intrusion sur votre messagerie.
Pour la sécurité de votre compte, nous vous conseillons de changer de code secret.
Pour changer le code secret de votre compte, répondez à ce mail en indiquant
votre adresse de messagerie suivie de votre code secret actuel et enfin du nouveau
code secret que vous avez choisi de la manière suivante:

adresse de la messagerie/Code secret actuel/nouveau code secret

Si nous ne recevons pas de réponse votre compte sera automatiquement bloqué
par mesure de sécurité.

L'équipe Outlook vous remercie de votre confiance.

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Est ce une arnaque ou pas?
Je n'est pas trouvé de réponse pour ce genre de mail ailleurs.
Merci beaucoup