Problème avec CWM sur mon s4

Bonjour, j'ai un problème avec mon Samsung Galaxy s4, enfaite j'a rooté mon téléphone avec cyanogenmod.Donc j'étais content mais 2 jours après il m'ont demandé de faire une MAJ de cyanogenmod, j'ai fait la MAJ, J'ai attendus que ça finisse et quand ça a redémarré mon tel, je me suis retrouvé dans ClockWordMod!? Je ne savais pas quoi faire vu que je ne m'y connais pas beaucoup ( quasiment pas...) dans ce truc... J'aimerez bien de l'aide svp?... Je ne comprends plus rien et je commence à stresser?.. merci d'avance pour ce qui m'aiderons ?