Montées de ping/ déconnections intempestives

Bonjour, c'est la première fois que je poste quoi que ce soit sur un forum, donc pardonnez moi d'avance si je ne suis pas au bon endroit ou si j'ai fait une quelconque erreur.

J'ai la fibre 100MO de chez Numericable, je suis en ethernet.

Depuis environ une semaine (d'un seul coup), lors d'une "période de lag", toutes les 2 minutes je me retrouve avec une énorme montée de ping, qui entraine parfois une déconnection.
J'ai fait un test sur l'invite de commande (ping -t google.fr) pour voir mon ping en continu: J'ai un ping en moyenne de 15 environ, et donc toutes les 2/3 minutes pendant une seconde mon ping va passer à 500+ sans raisons.

Donc depuis une semaine je ne peux plus jouer à quoi que ce soit à cause de ça.
J'ai déjà fait une récupération de mon pc, reboot ma box etc, rien n'a fait, toujours pareil.

Voilà, je vous remercie d'avance pour votre aide, si j'ai omis de préciser quoi que soit n'hésitez pas !