R9 280x qui chauffe sur bf4

composant :
alimentation 750 w
processeur i5-3550 3.30GHz
carte graphique r9 280x oc
boitier zalman ms800plus
8go de ram

j ai mon processeur et ma carte graphique qui chauffe a 60° sur bf4 en faible alors que normalement il devrait etre a 40° max
et mon processeur tourne a 75% alors qu'il ne devrait touner qu'a 20-30%

je ne vois pas d'ou vient le probleme alors si quelqu'un peut m'aider