Streaming très lent

Bonjour,

j'ai formaté mon PC depuis 2 jours
et depuis je met quasi 1h20 pour mater un truc de 40mn en streaming
tellement le chargement est lent, ça me prend trop la tête

j'ai retourné google dans tout les sens
pour trouver une solution mais pas moyen

alors qu'avant de le formater, je n'avais aucun probleme niveau chargement

si quelq'un a une solution, je le bénis
merci