Besoin d'aide arrêt du système long

Bonjours à tous, mon ordinateur est un peu long à s'arrêter.

_ Si je l'allume et que à peine 5 minutes après, je l'éteint, alors la, "Démarrez/ Arrêter l'ordinateur" est rapide, de même que la fermeture de windows.
_ Si par contre, je le laisse tourner, au bout d'un quart d'heure, "Démarrez/ Arrêter l'ordinateur" met au moin 3 minutes a s'afficher, et la fermeture de windows dure environ pareil : 3minutes.

Que puis je faire pour que mon ordinateur s'arrête plus rapidement comme avant ? En vous remerciant.