Probleme prise de muscle !!
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antho2belco
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hibou 92 Messages postés 16221 Statut Membre -
hibou 92 Messages postés 16221 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai 15 ans je fais 59 kilo je fais de la boxe depuiis cette annee et je me suis mi a la muscu il y a 1 moi voir 2 mois mais toujours pas de resultat meme pas un peu prise de muscle au niveau des jambe mais sinon rien mes bras son bien gros quand je pratique la muscu mais parte des que je marrete
aidez moi merci d'avance
PS : j'ai des haltere de 1 et 2 kilo
j'ai 15 ans je fais 59 kilo je fais de la boxe depuiis cette annee et je me suis mi a la muscu il y a 1 moi voir 2 mois mais toujours pas de resultat meme pas un peu prise de muscle au niveau des jambe mais sinon rien mes bras son bien gros quand je pratique la muscu mais parte des que je marrete
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