Probleme prise de muscle !!

Résolu/Fermé

antho2belco Messages postés 24 Date d'inscription samedi 7 janvier 2012 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2012 - 29 avril 2012 à 02:30
hibou 92 Messages postés 10079 Date d'inscription dimanche 23 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 26 juin 2016 - 29 avril 2012 à 03:04

Bonjour,

j'ai 15 ans je fais 59 kilo je fais de la boxe depuiis cette annee et je me suis mi a la muscu il y a 1 moi voir 2 mois mais toujours pas de resultat meme pas un peu prise de muscle au niveau des jambe mais sinon rien mes bras son bien gros quand je pratique la muscu mais parte des que je marrete
aidez moi merci d'avance
PS : j'ai des haltere de 1 et 2 kilo

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hibou 92 Messages postés 10079 Date d'inscription dimanche 23 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 26 juin 2016 1 516
29 avril 2012 à 03:04

Bonsoir

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