Problème de débit

Bonjour, voilà mon problème :
Depuis quelques temps, quand j'essaie de regarder une vidéo en streaming (Youtube, Dailymotion...), la vitesse de chargement est horriblement lente... je mets environ 5 minutes à charger une vidéo d'une minute. Il y a quelques semaines, les vidéos se chargeaient encore à une vitesse plutôt bonne.
Le plus étrange dans tout cela c'est que ma vitesse de téléchargement (testée avec steam) n'a pas baissé d'un poil.
J'ai cherché des topics qui parlaient du même problème mais n'ai trouvé aucune solution. Pour information, je suis chez free et n'ai jamais vraiment eu de problème de ce genre auparavant.
Merci de bien vouloir m'aider !