After Effect Son : PB- preview Ram- Waveform

Bonjour,

Le problème est récurrent, beaucoup de gens l'ont mais je n'ai jamais entendu quelqu'un le résoudre.

Dans after effect lors des Prévisualisation RAM il arrive avec certains formats audio (mp3, aif ...) que la waveform ce détruit, certaines parties du son saute entièrement, et parfois la waveform ce mélange que ce soit à la preview ou au rendu... Très embêtant pour caller l'image sur le son. en voulant écouter les 3 dernières secondes on entend les 3 premières ou carrément un mélange de parties de la bande sonore...

Donc je voudrais savoir si il y a une manipulation spéciale à faire pour précalculer le son dans le but qu'il soit lu correctement en temps réel.

J'ai ce genre de problème lors des prévisualisation avec la touche "0" du pavé numérique, de même avec la touche "." de même lors d'un rendu, meme dans le fichier exporté le son est déformé.
La seule chose qui fonctionne c'est le ctrl + alt + windows/commande et trim avec la souris, mais c'est pas super pratique.

Faut il utiliser un format spécial de son ? un WAV en 44k serait plus adapté ?
Faut il configurer le son de la composition ou de la preview ? (si oui, où cela ce fait il ?)

D'avance merci,