Problème avec canalsat

Bonjour,
alors que j'étais sur le menu mosaïque pour choisir la chaine que je voulais voir, j'ai du faire une mauvaise manipulation, le cadre en bas est devenu vert et rose et maintenant ils me mettent au menu du terminal sans pouvoir revenir sur les chaines. je peux juste modifier ou installer le terminal !! Que faire ?!
Merci.